昨日の夜中韓国アイドルの画像見てたら
急によし！ダイエットしよう！
って思いついて
今日はひたすら何がいいか調べてました


調べたところによると
とりあえず水を飲む（2リットル）
が大事らしくて早速実践中です

あと何か完食はナッツがいいらしいから
いつもスナック菓子食べてるところを
ナッツに変えた！！

そしたらたまたま
え！これ美味しい
っていうのに出会ってしまいました




これ美味しい

でも明らかに健康に悪そうな味してるんですけど
合ってるのでしょうか？

まぁスナック菓子よりマシか！と
言い聞かせて笑


でもなんせめんどくさがりなので
これもいつまで続くか、、、

今までまともにダイエット出来たことがないので
今回はパーソナルでも行こうかなとも思ってます



では、最後に今日の合言葉は
ナッツです

よろしくお願い致します♀


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