今朝　起きたら　膝　痛く無くなってました
昨日の　午後は　まだ痛くて　
一度　水が　溜まったりしてましたが
脚トレやりすぎて

滅茶苦茶　注射器で　抜くの怖いですよ
針　太いしね

当分　休みには　通院しないとです

日常生活は　大丈夫なんですが　ジムに行けなくて　
当分　頑張ります　

本日　宜しくお願いします

おりびあ