ちかこです皆様、今日もお疲れ様でした
週の折り返し
後半は気温も更に上がりそうですが
元気で過ごしましょう
早いもので７月も終わり
今月も縁あって初めてお会いした方
お久しぶりにお会いできた方
いつもと変わらず元気なお顔を見せて下さった方
色んな方々と楽しく過ごさせていただき
ありがとうございました
風邪をひいてしまって少し体調を崩したりで
お休みしてしまって迷惑もかけてしまいまして
すみませんでした
とにかくまだまだ暑い日は続くので
とは言っても本当のところ
岩盤浴行ったり夏でも鍋食べたり
お風呂ものんびり入ったりなので
暑いのは苦手ではないのです
暑くて汗をかいて冷房にあたってると
だんだん冷たくなってきて
寒くなるのが苦手です
寒さに負けない体作りをしたいです
もっと肉ブトンを着る？
それはダメ
