なにをそんなアクロバティックなことしてんのw

梅雨が明けて一気に気温が高い毎日が続いてるけど、いまだにエアコンを点けずに寝てる仲良しさんなんかもおったりする?
やっぱり途中で起きちゃうみたいやし、そもそも体に良くない?
寝てる間に熱中症になる可能性も高いからね

夏場は26℃以下の室温、湿度50〜60％が睡眠に適してるみたい?
個人差はあるからベストな室温は各々探ってもらった方がいいけど、よっぽど古いエアコンでもない限り寝てる時に点けっぱなしにしてても電気代なんてたかがしれてる?

エアコンを使わない人は電気代節約をしてるつもりかもしれんけど、熱中症で緊急搬送された時の方がお金は掛かるし体に後遺症が残る可能性もあるし本末転倒なんよ?

冬場もそうやけどエアコンを上手く活用すべし！

おやさい_(:3」∠)_