お題：肌を綺麗に保つ秘訣を教えて下さい！に回答♪



これは最近特に実感しているのだけど、睡眠と栄養をしっかり取ること??


昔はバリバリ働きたくて、昼も夜も睡眠を削っていたけど、肌が荒れないようにスキンケアでその分お金使っていたかなって思います

もちろん、コンビニの食事や外食でいらないお金使ったりも。


自分に余裕が出来て、栄養取ればプチプラ化粧水でも全然美肌を保てるなって


そして睡眠や栄養で手に入れた肌って顔だけじゃないから…全身だから…


身体もスベスベを保ててます??


ぜひいっぱい触ってね



ミセスリアル
えりか?