みなさん
グッドモーニングです

最近、腰が痛すぎて
昨日は家で腰のストレッチを
何回かやってから
久しぶりに軽く筋トレをしてた
みくですw

今日は13時受け付けで
短めの出勤ですが…

スッキリしたい方
みくと遊びませんか〜？
今日は誰に会えるのか
楽しみにして待ってますね