今日は木曜日です
早いものでもう木曜日
！！！
連休明けの平日はやはり一味違いますね
ふわ昨日はめちゃくちゃ久しぶりに
ジム行ってきました
♪♪♪
約2週間ぶりの
ジムだったのでめーーーーっちゃ
しんどかった
！！！
ふわのイメージこんな感じね
とにかく
筋トレって続けないとすぐに筋肉弱ってしまうなぁと
痛感してました
( ¨)ﾏｯｽﾙ
トレーナーさんが
めちゃくちゃいい感じにふわの応援してくれて
モチベ上げてくれるから
なんとか終えることができました
とは言わないけど
疲れきった体に奇跡を起こそうと
(14kgの砂糖水は烈さんに手で混ぜて貰わないと意味無いので)
ふわはお家に帰って
チョコパイ頬張ってました
きっとこの時ふわの体からは白い煙出てたはず…！！
という刃牙話はさておき
これからも定期的にジム通って運動してスッキリ爽快になりたいとおもいます
ﾟ.(*´▽`*).ﾟ
それでは
！！！
本日も張り切って参りましょーう
皆様
行ってらっしゃいませ
( *´`*)"
砂糖の致死量は一度の摂取で1kgらしい
ふわり
