今日は昼職お休み日なのですが、いつもどおりに起きれましたのふたばです
今日は朝もカーヴィれました。
出来そうな日だけでも、朝もやってこ！！
頑張り効果あってか、今朝の体重、今月最低値更新しました
この写真をスタジオさんで撮った時に『スタイル売りだと思うので』と言っていただけたんですが、
体重的にはこの当時の数値よりもちょい少ないとこまで落とせてます。
あ、この写真はお店のパネルのじゃないです。
ちょっと雰囲気違うでしょう？
自腹で写メ日記に使う用に勝手に撮影してきました。
かれこれ半年前に近いので、いい機会なので、もうちょい絞り込んで来月にまたやってこよかな！！と企み中です。
ダイエットは多分、趣味なのです。
食べてるのに痩せてる！！が理想。
実際には写真をあげてない食事はかなりストイックにやってます。
1週間単位くらいで総量コントロールする感じ、腹パンった日の後はプチ断食したりとかしてます。
今月、行けるタイミング多かったので多かったけど、
そこまで日々カレー屋に行ってるわけじゃないですよ笑
でも、多かった今月に減らせたので、カレー食べてるくらいでいいのかも？
食べちゃったから、調整するぞー！！！の気合い効果かもしれませんね笑
そんなこんなで今日は熟女家さん、今月最後の出勤です。
最速のご案内は15:45、
23:00アップなので21:30ごろが最終受付です。
お誘い、お待ちしていますね
ふたば
X（旧Twitter）＠2ba1094
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