こんにちは
かなよ　ですぅ♪
秋も深まってきましたねぇ！
いい感じです
さて…皆様はいかがお過ごしでしょうか？
夏の疲れがでてませんか？
私は昨日2年ぶりにリンパマッサージ行ってきました♪体がしんどくて
背中・肩ゴリゴリ！痛い！でも我慢
背中のゴリゴリをやっつけてくれました！腕・デコルテはちょっとのゴリゴリ…最後に足のゴリゴリ…悲鳴あげました 痛すぎて体が丸まりました 　全身やっつけてもらえてスッキリ 　
定期的に通えばこんな思いしないでいいとわかってるんですが…
皆様も体パンパンになる前に対処してくださいね
かなよ