お題：毎日のルーティーンってありますか？に回答♪


起きた時
サプリ摂取
トマトジュース飲む


寝る前
サプリ摂取
トマトジュース飲む


ですね。朝と夜全く同じです。
ここに歯磨き＆フロスが入ってきます


サプリとトマトジュースのおかげか、お肌が白くなってきたような気が

3日坊主の私がサプリとトマトジュースだけは続けられてる奇跡

継続は力なり


あお