昨日もお誘いくださいましたお客様

誠にありがとうございました。

 

はじめましての方や

 

突然、つぐないを歌い出す

女性のお話しや

 

日曜日 またゴルフのお話しや

(熱中症 気をつけてね)

 

サッカーの歴史のお話しや

 

楽しいお話しを

たくさんありがとうございました

 

連日続くこの暑さで

スタミナ(全身持久力)をどう保つ？

というお話しになったんですが・・・

 

この暑さでは無理！！！

という結論になりました

 

ですよね。

私もです。はい・・・

 

当たり前ですが

睡眠と栄養をしっかり摂る。

これに尽きます。

 

まだまだ続くこの暑さに

負けないように乗り越えて下さいね。

また元気なお顔を見せてください