ふゆき
【ＳＰＥＥＤ 日本橋店】
(大阪 ホテヘル)
06-6212-4224
9/28 16:07
【日記】
こんにちはふゆきです
今日のダイエット記録です
今日もお水2リットル生活継続中ですよ！！
やっぱりいろはすがいちばん美味しいんだ
皆さんはお水飲むとしたら何派ですかね！？
普通のお水もそうだけど、炭酸水が好きだっていう方もいそう！
私もセブンイレブンの炭酸水めちゃくちゃ好きです！ちょっとだけ甘いからあれはダイエット向きでは無いのかな？
でもお水だけ飲んで飽きちゃうとアレなのでたまにはお茶とか飲んで味変するのもいいですよね
今日は出勤終わりにジム行って少し汗を流すつもりです
昨日は溜まってた洗濯をやっと片付けられてほんとによかった
まじで頑張りました私、ほんとに偉い
今日は朝から白湯飲んでからだを温めて来ました
皆様も朝に白湯を飲んでみてはいかがですか？
寒くなってくるこの時期、体の中から体を暖めるのおすすめです
それではまた記録しますね！
本日の【20:00】のマイガール限定写メ日記もお楽しみに
ふゆきでした
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