もう汗だくで、
鎖骨から胸あたりがオイルを塗ったように
艶めいてました。。
そうです、
先日、久しぶりにホットヨガ行ってきました。
今回はいつもみたいに
ゆったりとした、呼吸を意識しながら行うものではなく
The筋トレ、です！
ブートキャンプのような、
己の限界をアップデートするぞ…！
と意気込むレッスンでした。
終わったあと
なんだかいつも以上にすっきりしてます…！
太ももまで汗がびっしょりです笑
本当、オイルを塗ったようなヌルヌルテカテカな
見た目になってしまいました
日に日に春が近づく今、
薄着で旦那様の隣にいるために
アップデート頑張っていきますね(**)
明日は１９時からお待ちしてます！
